top of page

C'est quoi la Thérapie Cognitive et Comportementale?

Photo du rédacteur: Pauline Sophie Laurent Deronne TailleferPauline Sophie Laurent Deronne Taillefer

Nous venons de traverser le Blue Monday, le jour le plus déprimant de l'année 😩🥶🌧


Vous n'avez pas trop le moral,


Vous êtes souvent stressé,


Il est possible de comprendre les mécanismes qui mènent à des pensées négatives trop fréquentes à l'aide d'un professionnel compétent :



Cette vidéo vous explique tout sur les TCC, un allié souvent incontournable chez les personnes souffrant de douleurs persistantes, car la douleur agit sur les pensées tout comme les pensées agissent sur la douleur.




Nous avons de la chance car en gironde nous avons l'IRCCADE qui regroupent de nombreux professionnels formés en TCC.



19 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Comments


09 52 91 33 57

©2021 par Centre Kinéos. Créé avec Wix.com

bottom of page